Was bedeutet Wiegung / Weigh-In?
Die Wiegung stellt fest, ob eine Wettkämpferin oder ein Wettkämpfer die vorgeschriebene Gewichtsklasse einhält. Zeitpunkt, Kleidung, Toleranzen und Wiederholungsmöglichkeiten richten sich nach dem Regelwerk.
Warum ist der Begriff für Kampfsportschulen relevant?
Für Schulen ist eine langfristige, gesundheitlich vertretbare Gewichtsentwicklung wichtiger als kurzfristiges Gewichtmachen.
Wichtige Punkte
- Ausschreibung und Waagebedingungen frühzeitig prüfen.
- Gewicht über Training und Ernährung langfristig steuern.
- Dehydrierung und extreme kurzfristige Maßnahmen vermeiden.
- Bei Minderjährigen und gesundheitlichen Fragen qualifizierte Fachpersonen einbeziehen.
Praxis-Hinweis
Schneller Flüssigkeits- oder Nahrungsentzug kann Leistungsfähigkeit und Gesundheit gefährden. Der Glossareintrag darf keine konkrete Cut-Anleitung liefern.
Dieses Glossar bietet allgemeine Informationen rund um Kampfsport, Kampfkunst und den Betrieb einer Kampfsportschule. Die Inhalte sind keine individuelle Rechts-, Steuer-, Finanz-, Versicherungs- oder medizinische Beratung. Regeln, Verträge und Anforderungen können je nach Land, Verband, Anbieter und persönlicher Situation unterschiedlich sein und sich ändern. Prüfe wichtige Entscheidungen anhand aktueller Unterlagen und hole bei Bedarf qualifizierten fachlichen Rat ein.