Möchten Sie eine individuelle Beratung oder haben schon genaue Vorstellungen in welche Richtung es geht? Rufen Sie uns an oder füllen Sie das Formular mit den gewünschten Schwerpunkten und dem Wunschdatum aus und wir melden uns bei Ihnen.

Beratung & Bedarfsanalyse

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Qualitativ hochwertiger Kurs

Zufriedene Mitarbeiter

Immer öfter kommt es im beruflichen Umfeld zu eskalierenden Zwischenfällen:

Kunden randalieren, Angestellte werden bedroht, angegriffen und sogar lebensgefährlich verletzt. Die zunehmende Gewalt gegen Mitarbeiter von Unternehmen und vor allem gegen Behörden mit öffentlichem Kundenkontakt, macht es notwendig, sich mit dieser eher verkannten Gefahr auseinanderzusetzen und ihr entgegenzutreten.

Wie geht man mit schwierigen Gesprächssituationen um? Wie reagiert man, wenn der Kunde, Antragsteller, Leistungsempfänger etc. vor dem Schreibtisch oder am Empfang aggressiv oder gar unberechenbar wird?

Was ist zu tun, wenn Ihr Gegenüber unter Alkohol oder anderen Drogen steht und Gewaltbereitschaft signalisiert?

Unser Kurs gibt Antworten, wie Sie diesen Situationen mit der richtigen Strategie begegnen können. Sie müssen kein Experte im Kampfsport oder besonders sportlich sein, um sich verteidigen zu können. Sie sind bei unserem Selbstschutztraining immer genau richtig.

Hier wird Ihnen gezeigt, wie Sie mit psychologischem Konfliktmanagement Übergriffe bis zu einem gewissen Grad verhindern können. Sie trainieren in realitätsnahen Szenarien jene Selbstverteidigungstechniken, die Ihnen im Ernstfall wirklich helfen können.

Mit diesem Teamevent werden Sie für Ihre Mitarbeiter nicht nur einen Betriebsausflug organisieren, sondern Ihnen nachhaltig etwas Gutes tun! Nicht jeder Mitarbeiter fühlt sich bereits auf dem Weg zum Büro sicher. Oftmals haben Sie einen langen Anfahrtsweg mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder fühlen sich in der dunklen Jahreszeit allein auf dem Arbeitsweg oder der Dienstreise unsicher. Möchten Sie Ihnen für die Zukunft etwas Gutes tun, damit sie bereits auf dem Weg zu Ihrem Unternehmen ein sicheres und gutes Gefühl haben?

Mit unserem Kurs, der zeitlich auf Ihre Vorstellungen abgestimmt werden kann, schulen wir nicht nur Werte und Lebenskompetenzen, wir vermitteln Ihren Mitarbeitern einen wichtigen Baustein für ein gutes Lebensgefühl und Motivation für den Arbeitsalltag - Sicherheit und Selbstbewusstsein.

Wir analysieren die aktuelle Sicherheitssituation in Ihrem Betrieb und erarbeiten für Sie ein individuelles Sicherheitskonzept mit professionellen Schulungen für Ihre Mitarbeiter.

Teambuilding
In diesem Kurs finden sich nicht nur Schwerpunkte zum Thema Sicherheit, Selbstschutz und Prävention. Durch unsere langjährige Erfahrung mit Schülern, Gruppen und Teams, gliedern wir auch für Sie wichtige Themen, wie Teambuilding, Team-Geist und Gruppendynamik, ein.

Wir holen Ihre Mitarbeiter von Ihrem momentanen Standpunkt ab und fördern sie sowohl individuell als auch im Team. Dadurch wird jeder einzelne auf mentaler und physischer Ebene profitieren.

Gemeinsam stärken wir Ihr Team für die Zukunft und ebnen den Weg für ein positives Miteinander.

Kompakte und professionelle Selbstverteidigungskurse für Frauen, Auszubildende, Abteilungen, Außendienstmitarbeiter...

Jeder Teilnehmer erhält Unterlagen zu dem ausgewählten Thema, um nochmals das Wichtigste nach der Schulung nachvollziehen zu können.

Schnelle Erfolge und die Erkenntnis, dass die Teilnehmer mehr erreichen als sie für möglich gehalten hätten, steigert ihr Selbstvertrauen. Dadurch setzt sich eine Aufwärtsspirale in Gang, die die Teilnehmer leistungsfähiger, glücklicher und erfolgreicher werden lässt.

Die Techniken trainieren sowohl Geist als auch Körper. Dies hat zur Folge, dass die Teilnehmer mehr Energie bekommen, das Immunsystem gestärkt wird, sie bewusster leben und Stress abgebaut wird. All dies wirkt sich letztlich positiv auf ihre Gesundheit aus.

Unser Ziel
In unseren Kursen werden sowohl Selbstverteidigungs- als auch Verhaltenstechniken geschult. Es werden mögliche Gefahrensituationen herausgearbeitet und im Rollenspiel nachempfunden.

Die Teilnehmer lernen zu deeskalieren und die erlernten Techniken, auch unter Stress, anzuwenden. Denn genau in solch akuten Situationen muss das Erlernte funktionieren. 

So lernt man in bedrohlichen Situationen, nicht Angst erstarrt stillzustehen, sondern sein Leben im richtigen Verhältnis zu schützen.
Denn vielen ist nicht bewusst, dass man in Panik auch übermäßig reagiert und dies womöglich ernsthafte juristische Konsequenzen nach sich ziehen kann. Sie kennen sicherlich das Sprichwort:
„Unwissenheit schützt vor Strafe nicht.”

Wir schließen diese Wissenslücke!

Personal-Training
Mit effektiven und individuellen Trainingseinheiten bringen wir Sie Ihrem Ziel jedes Mal ein Stück näher. Erfolg macht Spaß – nach jeder Einheit werden Sie glücklicher und zufriedener sein.

Fitnesstraining / Selbstverteidigungstraining
Örtlich unabhängig (egal, ob im Fitnessstudio, zu Hause oder in der freien Natur)

Ernährungsberatung
Gemeinsam durchbrechen wir Ihre alten Routinen und geben Ihnen das Wissen mit, welches Sie brauchen, um zu verstehen, was Ihrem Körper wichtig ist.
- Wissensvermittlung der „Ernährungs-Basics“
- Analyse und Ausarbeitung der bisherigen Ernährung
- Umstellung auf eine dauerhaft gesunde Ernährung

Trainingsplan
Sie haben keine Zeit für ein regelmäßiges Personal-Training? Kein Problem, wir erarbeiten einen individuellen Trainingsplan für Sie, der, in Bezug auf die Örtlichkeit, völlig flexibel gestaltet werden kann. So haben Sie die Möglichkeit zu Hause oder unterwegs zu trainieren. Geschäftsreisen sind somit keine Hürden mehr!

Ihr Ziel ist unser gemeinsames Ziel
Ob Körperfett reduzieren, die Fitness erhöhen, Selbstverteidigung erlernen oder selbstsicher zu werden. Wir geben Ihren Zielen ein Bild und einen Namen!
- Motivation erhöhen und beibehalten
- Ziele fokussieren
- Ziele erarbeiten und erreichen

Unsere Aufgabe ist es, mit Ihnen zusammen Ihre Ziele zu erreichen. Durch unser Personal-Training werden Sie fitter, sportlicher, leistungsfähiger und selbstbewusster. Ihr Alltag wird Ihnen leichter fallen und beruflicher Stress wird für Sie kein Motivationskiller mehr sein.

Wir machen Sie stark für Ihren Alltag und dessen Hürden.

Profitieren Sie in physischer und mentaler Art von unserem Personal-Training!

Unsere Berufung ist es, Ihnen ein besseres Lebensgefühl zu schenken.